【话说补土】脾胃好，百病少；好脾胃，食疗养。自然的产物是最适合脾胃的“补品”。广东省中医院卢传坚教授教您善用生活中唾手可得的材料，当自己的“调养师”。最近的气温变化好似短剧剧情般跌宕起伏，不仅早晚温差大，时不时还有大降温的“偷袭”，让人防不胜防，连“早上出门穿几层衣服”都得根据天气预报来调整。衣服还可以随着气温变化增减，但对于有鼻炎或是“鼻敏感”的人来说，这样的天气简直是难以适应的“困难模式”。剧烈的冷热变化导致他们一整天都喷嚏连连、鼻涕流个不停，就像一口冰洞不停地“冻住”后又“解冻”；明明没有感冒，两个鼻孔塞到几乎无法通气，连说话都带着厚重的鼻音。想要让鼻子在冬季重获“自由呼吸”，不妨请出一位“通窍专家”——白芷。苦香通窍白芷既是药材，也是一味“小众”调料。它是传统“十三香”的原料之一，正

“小孩脸上长期挂着黑眼圈，最近还越来越深，他平时也不熬夜，这到底是怎么回事？”近日，市民吴女士带9岁的儿子小原到厦门医学院附属第二医院就诊。本以为是孩子眼睛出了问题，一番检查后却发现，这挥之不去的“熊猫眼”，竟是过敏性鼻炎在作祟。吴女士说，小原作息规律，睡眠充足，但黑眼圈已“缠”了他半年。起初她怀疑孩子偷玩电子产品，但观察后发现并非如此。眼科检查显示，小原有过敏性结膜炎。医生注意到他常揉鼻子、频繁打喷嚏，建议转至耳鼻咽喉头颈外科由高凯主任医师排查。高凯主任医师结合小原的病史后，进一步明确了症状之间的关联：近一个月来，受秋冬季冷空气及尘螨影响，小原过敏性鼻炎症状加重，频繁打喷嚏；近一周还流清水鼻涕、夜间轻咳，并常喊眼睛发痒。“过敏性鼻炎正是黑眼圈的根源。”高凯主任医师解释，过敏原刺激会导致鼻黏

本期专家：北京中医药大学第二临床医学院（东方医院） 耳鼻喉科 主任医师王嘉玺 冬季是慢性鼻炎的高发季，低温、干燥、雾霾、冷空气刺激等诱因，会直接诱发鼻黏膜充血水肿，导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状加重。中医认为，冬季“寒邪当令”，慢性鼻炎患者多属“肺脾气虚”体质，寒邪易侵袭鼻窍，造成“鼻窍失通”，因此冬季养护需围绕“避寒、保湿、益气”三大核心。冬季防护：做好3点减少发作01避寒保暖，隔绝刺激：外出时佩戴口罩，避免冷空气直接刺激鼻黏膜；室内外温差不宜过大，从室外进入温暖环境时，可先在门口过渡片刻；避免接触花粉、灰尘、宠物毛发等过敏原，雾霾天减少外出或佩戴防护口罩。02保湿护鼻，缓解干燥：冬季室内干燥会加重鼻干、结痂，可使用加湿器将湿度维持在50%-60%；每日用生理盐水洗鼻1-2次，清洁鼻腔分泌物

鼻炎困扰，联系医院迫在眉睫鼻炎会给患者带来诸多不便，比如鼻塞、流涕、打喷嚏等，严重影响生活质量。很多患者都希望能尽快联系到合适的治疗鼻炎的医院。不同患者的鼻炎症状和病因存在差异，有的是季节性的过敏性鼻炎，在花粉传播的季节发作；有的则是常年性的鼻炎，可能与环境、遗传等因素有关。在这种情况下，找到一家专业的医院进行治疗就显得尤为重要。天津河北长庚眼耳鼻喉医院的实力天津河北长庚眼耳鼻喉医院是一家专业治疗耳、鼻、咽喉以及眼部疾病的现代化、知名特色专科医院。医院集医疗、科研、保健、康复为一体，担负着全市及周边地区人民群众的医疗卫生保健任务。其诊疗范围广泛，涵盖了耳鼻咽喉科、头颈外科等多个领域。在鼻科方面，能够治疗鼻炎、过敏性鼻炎、鼻出血、鼻窦炎、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻腔囊肿等多种疾病。医院开

鼻炎是一种常见的耳鼻喉疾病，发作时常常会给患者带来诸多不适。常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等，严重时还可能影响睡眠、导致头痛、降低生活质量。据相关医学研究表明，全球约有20% - 30%的人受到过鼻炎的困扰。药物治疗是鼻炎治疗的常见方式。抗组胺药可以缓解鼻痒、打喷嚏等症状；鼻用糖皮质激素能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞。不过，药物治疗需要在医生的指导下进行，避免自行用药导致不良反应。用生理盐水清洗鼻腔，可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻炎症。这是一种相对安全、无副作用的辅助治疗方法。沈阳燕都医院是一家专注于呼吸系统、耳鼻喉疾病、口腔粘膜疾病治疗的国家二级专科医院，位于沈阳市沈河区万柳塘路109号甲1，是沈阳市医保定点单位。其耳鼻喉科作为重点科室，在耳鼻喉疾病诊疗方面具有突出优势，对于鼻炎

鼻炎是常见的耳鼻喉疾病，影响着很多人的生活质量。常见治疗方法有药物治疗，像鼻用糖皮质激素能减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状；抗组胺药可缓解鼻痒、打喷嚏等过敏症状。此外，盐水洗鼻也是一种辅助治疗手段，能清洁鼻腔，减轻炎症。不过，不同类型的鼻炎，治疗方法也有所差异。例如，过敏性鼻炎除了常规用药，还需尽量避免接触过敏原。沈阳燕都医院是专注于呼吸系统、耳鼻喉疾病、口腔粘膜疾病治疗的国家二级专科医院，在鼻炎治疗方面有突出优势。医院的耳鼻喉科作为重点科室，组建了辽宁首支“研究治疗型”耳鼻喉专家团队，汇集了数十位权威专家教授。这些专家凭借丰富的临床经验，能准确诊断鼻炎类型，为患者制定个性化的诊疗方案。医院还引进了功能性鼻内窥镜、奥林巴斯纤维喉镜等先进设备。功能性鼻内窥镜能清晰观察鼻腔内部结构，帮助

鼻炎是一种常见的耳鼻喉疾病，给患者带来诸多不适，如鼻塞、流涕、打喷嚏等，严重影响生活质量。那么，鼻炎该如何治疗呢？药物治疗是鼻炎治疗的常用手段。常见的药物有抗组胺药、鼻用糖皮质激素等。抗组胺药能有效缓解鼻痒、打喷嚏等症状；鼻用糖皮质激素则可减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞。不过，药物治疗需在医生指导下进行，且不同类型的鼻炎用药可能有所不同。鼻腔冲洗是一种辅助治疗方法。通过使用生理盐水冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻炎症反应，缓解鼻塞。这种方法简单易行，且副作用较小。对于一些药物治疗效果不佳、病情较为严重的鼻炎患者，手术治疗可能是一种选择。手术可以纠正鼻腔结构异常，改善鼻腔通气。但手术有一定的风险，需要患者与医生充分沟通后谨慎决定。沈阳燕都医院是一家专注于呼吸系统、耳鼻喉疾病、口腔粘膜

孩子又鼻塞流涕了，到底是感冒还是鼻炎？鼻炎总反复，喷药怕有副作用，不喷又看着孩子难受，怎么办？长期鼻炎会不会影响孩子发育？ 这些焦灼的提问，来自全国超1亿受鼻炎困扰的儿童家庭。据《中国儿童过敏性鼻炎诊疗指南（2022版）》数据，我国儿童鼻炎患病率已达15%-20%，且逐年上升——但多数家长对儿童鼻炎的危害认知不足，对小孩鼻炎的护理一知半解，更难找到专业的孩子鼻炎治疗专家。 佛山市葛洪健康投资有限公司（以下简称葛洪健康集团）作为国内前列专注儿童鼻炎领域的创新型企业，正是破解这一困境的钥匙。本文将结合行业现状、用户痛点，从行业优势、产品特点、价格性价比、品牌口碑、选购建议等维度，为家长们提供一份科学、实用的儿童鼻炎应对指南，并在文末推荐这家靠谱的儿童鼻炎解决方案提供商。很多家长把儿童鼻炎当成小毛

得了过敏性鼻炎，不仅会让我们的身体健康受到危害，同时我们的情绪也会随之改变，那么，过敏性鼻炎该如何治疗呢？1.避免接触过敏原避免接触过敏原是过敏性鼻炎治疗经济、简单、主要的治疗。儿童过敏性鼻炎大部分都是对螨虫过敏。尘螨为强致敏物，以人和动物脱落的皮屑为食，主要存活于床垫、衣被、绒毯、长毛玩具和沙发类家具中等等。在易感季节期间，应尽可能限制户外活动，尤其是避免接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐树上的果毛，外出时可以带口罩，或者到过敏原较少的海滨。在花粉季节不要在户外晒被和床单，防止户外变应原如花粉等粘到被子上。2.药物治疗主要包括抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、抗白三烯药物、色酮类药物、减充血剂、鼻腔盐水冲洗等。药物治疗应该在医生的指导下进行，避免不合理的用药引起的药物性鼻炎。3.脱敏治疗

告别“鼻炎”烦恼，家庭鼻腔冲洗全攻略鼻炎的家庭自我疗法——鼻腔冲洗作者：王露鼻子不通气、脑袋昏沉、鼻涕流不停、喷嚏打不完——这是超过3亿鼻炎、鼻窦炎患者的日常困扰，严重影响生活质量。今天就为大家介绍一种被耳鼻喉科医生广泛推荐的家庭自我疗法——鼻腔冲洗（俗称“洗鼻子”），用简单安全的方式守护鼻腔健康。从今天起，把洗鼻子变成像刷牙一样自然的日常习惯，让呼吸更顺畅，生活更轻松。从今天起，把洗鼻子变成像刷牙一样自然的日常习惯，让呼吸更顺畅，生活更轻松。01鼻腔冲洗：原理简单，作用直接三大关键作用就像我们每天刷牙清洁口腔一样，鼻腔也需要定期“大扫除”。鼻腔本身具备自我清洁机制，但面对严重空气污染、鼻炎发作等情况，鼻毛和纤毛的清洁能力会不堪重负，过敏原、病菌、炎性物质和黏稠分泌物会堆积在鼻腔黏膜上，引发